Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 59,35g | Prot: 48,26g | Hh: 161,41g.
Aamiainen: ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Рафаэлло Конфета, Сахар, ЯНТА Молоко Байкальское 3,5%. Lounas: ЯНТА Молоко Байкальское 3,5%, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Пицца с Морепродуктами. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daria Mikituk
|