Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 52,71g | Prot: 27,09g | Hh: 101,25g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Nordic Геркулес Финский. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Лента Салат Деревенский , Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Шармэль Зефир Яблочный, Магнит Персик, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|