Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2984 kcal
|
Rasva: 142,12g | Prot: 73,45g | Hh: 372,00g.
Aamiainen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Славянка Лёвушка. Lounas: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый. Päivällinen: Лента Дыня, Фисташки, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Печенье, Окей Виноград Черный , Азбука Вкуса Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aesthetics.my
|