Päiväkirja - Emk4., 03 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
57,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2021:
301 kcal Rasva: 10,20g | Prot: 16,15g | Hh: 33,56g.   Aamiainen: Jajko na Miękko, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ogórek (Obrany). Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
612 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.