|
mayan turun dkit..
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 50,32g | Hh: 138,79g.
Aamiainen: A&W Waffle , Diabetasol Sweetener. Lounas: Tahu Isi, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Päivällinen: Seblak. Välipalat/Muut: Red Velvet Cake, Kapal Api Grande, Khong Guan Saltcheese Combociz. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cici.ivori
|