Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
335 kcal
|
Rasva: 17,40g | Prot: 30,43g | Hh: 14,95g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|