|
Oh....bad, bad, bad...2 cupcakes this morning, but I went down in weight from yesterday.
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2014:
|
756 kcal
|
Rasva: 53,71g | Prot: 51,08g | Hh: 14,47g.
Aamiainen: Salsa, Applegate Farms Natural Havarti Cheese, Egg, Butter (Salted), Heavy Cream. Lounas: Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Fresh). Välipalat/Muut: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|