Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 24,20g | Prot: 58,24g | Hh: 28,63g.
Aamiainen: Blueberries. Lounas: Cauliflower , Chicken Breast. Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Chicken Thigh No Coating. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvvwong22
|