Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 40,75g | Prot: 32,13g | Hh: 283,22g.
Aamiainen: Pflaumen, REWE Bio Hafermilch , Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. Lounas: Katjes Wunderland Pink Edition , Ditsch Schinken-Käse-Stange. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|