Päiväkirja - Wölfchen27, 03 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
70,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2021:
1512 kcal Rasva: 63,73g | Prot: 44,85g | Hh: 181,94g.   Aamiainen: Milka Erdnuss Crisp, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel . Lounas: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kellogg's Kellogg By Kids - Strawberry, Apple & Carrot, Wassermelone. Päivällinen: Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Bergader Bavaria Blu, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Kraftkerni. Välipalat/Muut: Casali Schoko-Bananen. lisää...
2073 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wölfchen27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.