Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 34,16g | Prot: 43,16g | Hh: 77,88g.
Lounas: Kokt Ägg, Nutrilett Strawberry Shake, Allerum Grevé, Wasa Din Harmoni Vallmofrö & Havssalt . Päivällinen: Santa Maria Nacho Chips, Taco Sallad. Välipalat/Muut: Plommon. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|