Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 101,10g | Prot: 68,84g | Hh: 169,01g.
Aamiainen: Макфа Вермишель Паутинка, Оливковое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, SPAR Сыр Сливочный 50%. Lounas: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Orion Чокопай, Очищенные Семена Подсолнечника, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, ВкусВилл Масло Гхи, Петелинка Сердце Куриное. Päivällinen: Ufood Кокосовая Сгущенка, Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Самокат Десерт Кокосовый. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жирныйжирныйпоездпассажирный
|