Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
419 kcal
|
Rasva: 16,30g | Prot: 56,60g | Hh: 12,99g.
Aamiainen: Da Colônia Pasta de Amendoim, Psyllium, Ovo, Equaliv Body Protein Cacau, Clean Whey Whey Protein Isolado, Qualicau Cacau em Pó 100%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amelia142014
|