Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 31,44g | Prot: 40,80g | Hh: 55,38g.
Aamiainen: Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Дарья, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Нерка Слабосоленая, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lounas: Coffee Like Латте (400мл), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|