Сегодня ровно год, как я начала худеть. Результаты меня более, чем устраивают! Сегодня заканчиваю считать калории и питаюсь так, как хочу и столько, сколько мне комфортно) посмотрим, что из этого выйдет.
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|