Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2021
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 42,31g | Prot: 60,86g | Hh: 81,54g.
Aamiainen: Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti, Foodspring Peanut Butter, Milk Kefir Bianco Naturale, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso). Lounas: Esselunga Friarielli, Nuova Terra Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini. Välipalat/Muut: Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yogurt Intero al Naturale, Conad Noci Sgusciate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|