Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 40,17g | Prot: 27,72g | Hh: 71,53g.
Aamiainen: Оладьи, Сосиска, Вареное Яйцо. Lounas: Песочное Печенье, Роллтон Лапша с Говядиной. Päivällinen: Pizzasushiwok Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|