Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2021
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 30,95g | Prot: 29,26g | Hh: 21,92g.
Aamiainen: Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Iberica Маслины без Косточки, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Авокадо Авокадо, Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|