Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 28,49g | Prot: 40,36g | Hh: 66,05g.
Aamiainen: Tomates Cereja, Bolo de Coco Low Carb. Lounas: Tomates Vermelhos, Atum em Água (Enlatado), Arroz Branco. Välipalat/Muut: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anaeloiza30
|