|
Date 4 sep 2021 (day 37)
Time 9:38
Weight 69.4kg
BMI 25.8
Body fat 36.6kg
內臟脂肪 7.0
肌肉重量 41.3kg
物理評級 2
骨重 2.7kg
BMR 1343kcal/5621kj
代謝年齡 48
全身水份 44.6%
Run 🏃♀️🏃♀️ 3091
Water 2000ml
Sleep 😴 02:00~12=10小時
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|