Päiväkirja - bb fat, 05 syys 21

Date 5 sep 2021 (day 38)
Time 10:36
Weight 71.2kg
BMI 26.5
Body fat 37kg
內臟脂肪 7.5
肌肉重量 42.1kg
物理評級 2
骨重 2.8kg
BMR 1343kcal/5621kj
代謝年齡 48
全身水份 45.4%
Run 🏃‍♀️🏃‍♀️ 2178
Water 2000ml
Sleep 😴 04:00~10:30=6.30 小時

71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.    Vielä jäljellä: 16,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1665 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...