Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 40,77g | Prot: 54,86g | Hh: 80,70g.
Aamiainen: Окей Слива Круглая Синяя, Сыр Бри, Жареное Яйцо без Жира, Язык Говяжий Отварной, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Lounas: Магнит Слива, Персики, Мясная Ферма Рулет Филейный, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Куриная Грудка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vladi1111
|