Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 18,41g | Prot: 27,85g | Hh: 102,86g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prosto Гречка, Коломенское Батон Нарезной, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Кекс Творожный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|