Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 49,46g | Prot: 30,89g | Hh: 64,68g.
Aamiainen: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Селедка под Шубой, Картошка Печеная, Хек Запеченный. Lounas: От Палыча Торт Прага. Päivällinen: Массандра Вино Красное Сухое Каберне. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кот кокос_
|