Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 60,49g | Prot: 55,96g | Hh: 81,25g.
Aamiainen: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Сахар. Lounas: Гречка Отварная, Салат из Помидоров, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Свеклы, Яичница с Помидорами. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|