Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 50,37g | Prot: 42,31g | Hh: 48,20g.
Aamiainen: Géramont Géramont mit Joghurt, Milram Frühlingsquark, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Milbona Schlagsahne, Kühne Joghurt Dressing, Gouda, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat . Välipalat/Muut: Deluxe Joghurt Pfirsich Maracuja Eis. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|