Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1964 kcal
|
Rasva: 109,08g | Prot: 69,98g | Hh: 181,71g.
Aamiainen: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке. Lounas: Сыр Российский, ARO Рыбные Палочки, Суп-Пюре из Брокколи. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, ARO Рыбные Палочки. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fun_spirit
|