Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 28,06g | Prot: 56,46g | Hh: 112,33g.
Aamiainen: Останкино Карбонад Юбилейный, Real Сырники Классические. Lounas: Хлеб Черный, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|