Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 53,75g | Prot: 62,17g | Hh: 93,14g.
Aamiainen: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Chicken Nugget, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|