Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 79,39g | Prot: 41,71g | Hh: 111,50g.
Aamiainen: Coffee, Sunvite Vitamin D3, Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lounas: ShopRite Pistachio Muffin. Päivällinen: Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Wal-Mart Ribeye Steak. Välipalat/Muut: Chocolate Chip Cookie. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandyMcMullen
|