Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 35,67g | Prot: 76,73g | Hh: 110,14g.
Aamiainen: ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Fit&Sweet Блины с Куриным Филе, Вкусвилл Блины с Грушей и Маскарпоне, Solvie Protein Biscuits Пломбир, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Банан. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|