Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
111,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 94,26g | Prot: 42,06g | Hh: 186,50g.
Aamiainen: Triscuit Crackers Original. Lounas: Heinz Tomato Ketchup, Canyon Bakehouse Hot Dog Bun, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Päivällinen: Farm Rich Stuffed Jalapeño Peppers, Butter, Famous Dave's Corn on The Cob, Cobblestone Mill Bratwurst Buns, Johnsonville Original Bratwurst. Välipalat/Muut: Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|