Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 33,86g | Prot: 58,21g | Hh: 213,45g.
Aamiainen: Nestlé Manjar, Tortita de Avena, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta. Lounas: Papa (Cuerpo y Cáscara), Lenguado Frito Apanado. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|