Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2405 kcal
|
Rasva: 115,58g | Prot: 74,59g | Hh: 273,67g.
Aamiainen: Corn Tortillas , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Chata Frijoles Refritos Bayos, Kirkland Signature Soft & Chewy. Lounas: House Salad, 14" Pepperoni Pizza . Päivällinen: Potato Chips (Salted) , Coffee Cake. Välipalat/Muut: Doritos Nachos (Bolsa). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|