Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 20,74g | Prot: 38,01g | Hh: 128,62g.
Aamiainen: Милка Шоколад с Печеньем , Кофе, Бегемаг Манник, Сливочное Масло, Мистраль Булгур Отварной. Lounas: Арбуз, Владхлеб Хлеб Подольский, Куриные Котлеты, Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|