|
abis sakit naik lagi aja
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
218 kcal
|
Rasva: 5,35g | Prot: 7,70g | Hh: 35,81g.
Päivällinen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Brokoli Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|