Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 77,01g | Prot: 89,81g | Hh: 94,89g.
Aamiainen: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Моя Цена Консервированная Кукуруза, Хайнц Соус Горчичный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пшеничные Булки. Lounas: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Магнит Банан, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Простоквашино Творог 5%, Моя Цена Консервированная Кукуруза, Яйцо (Целое), Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - disconekt_
|