|
die drei Dönerteller, Erdnüsse,Pizza abends spät essen machen sich bemerkbar 🙈
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 23,99g | Prot: 52,35g | Hh: 99,62g.
Lounas: Dürüm Döner. Päivällinen: Milfina Joghurt Türkischer Art, Edeka Zucchini . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|