Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 54,50g | Prot: 104,47g | Hh: 190,74g.
Aamiainen: Урбеч Урбеч из Темного Льна, Heidi Шоколад 75%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиные Фрикадельки. Päivällinen: Варенье из Смородины, Творог 5%. Välipalat/Muut: Капучино, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский. lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - !!!Nastasja!!!
|