Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
221 kcal
|
Rasva: 4,52g | Prot: 5,67g | Hh: 36,55g.
Aamiainen: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Zwergenwiese Tomesan, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Hafermilch, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|