Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2014
|
143,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2014:
|
1912 kcal
|
Rasva: 33,42g | Prot: 51,00g | Hh: 134,85g.
Aamiainen: Fettreduzierter Cappuccino, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Rama Margarine, Maribel Erdbeer Konfitüre . Päivällinen: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Block House Carpaccio Vom Rind. Välipalat/Muut: Beck's Bier (330 ml), Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|