Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 130,65g | Prot: 71,20g | Hh: 122,20g.
Aamiainen: Kıymalı Poğaça. Lounas: Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ulucreis1998
|