Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2014
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2014:
|
997 kcal
|
Rasva: 58,85g | Prot: 49,06g | Hh: 70,14g.
Aamiainen: Сыр Сулугуни, Setra Паштет Куриный, Круазетт Хлебцы Ржаные, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Lounas: Верес Закуска Закарпатская, Хлеб Бородинский, Свиные Ребрышки. Välipalat/Muut: Шереметьевские Торты Тирамису. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Lesnykh.g
|