Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 49,33g | Prot: 81,39g | Hh: 67,19g.
Aamiainen: Schafskäse, Tomaten, Getoastetes Weißbrot. Lounas: Pommes Frites. Päivällinen: Hähnchenbrust, Hähnchenbrust, Kartoffelpüree. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|