Päiväkirja - IngridCeballos, 06 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
70,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 40,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2021:
1290 kcal Rasva: 49,05g | Prot: 76,59g | Hh: 138,48g.   Aamiainen: Nektarinen. Lounas: Lidl Baguette-Brötchen, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Lachsfilet, Milbona Hirtenkäse Leicht. Päivällinen: Lidl Mozzarella Light, Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat, Reispfanne. Välipalat/Muut: Gelatelli Fruit Dream Vanille Exotic. lisää...
1879 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.