Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 82,39g | Prot: 92,47g | Hh: 102,39g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Kellogg's Unicorn Сахарное Печенье в Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Päivällinen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Салат Крабовый. Välipalat/Muut: Сушка, Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashulka2017
|