Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2292 kcal
|
Rasva: 70,79g | Prot: 81,17g | Hh: 304,53g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Normaler Kaffee, Lidl Kürbiskernbrot. Lounas: Weintrauben. Päivällinen: Thermomix Gemüse Hähnchen Auflauf. Välipalat/Muut: Hosta Mr. Tom Mini, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Grandessa Stieleis Wassermelone , Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Likör, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bon Gelati Premium Eis Schwarzwälder-Kirsch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|