Date 7 sep 2021 (day 40) Time 10:52 Weight 70.2 BMI 26.1 Body fat 36.9% 內臟脂肪 7.0 肌肉重量 41.6kg 物理評級 2 骨重 2.7kg BMR 1343kcal/5621kj 代謝年齡 48 全身水份 44.7% Run 🏃♀️🏃♀️ 7518 Water 2500ml Sleep 😴 06:00~9:30=3.30小時
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|