Päiväkirja - AS2805, 07 syys 21

Damit kann ich auch mal 2 Wochen leben 😊🌻
78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2021:
1681 kcal Rasva: 67,72g | Prot: 80,92g | Hh: 123,46g.   Aamiainen: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaffee. Lounas: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Weißer Reis. Päivällinen: Cathedral City Cheddar, Radeberger Pilsner, Block House Bruschetta. Välipalat/Muut: Harzer Harzer Käse, Speiseeis. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AS2805


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.