Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 30,50g | Prot: 43,50g | Hh: 75,50g.
Aamiainen: The Laughing Cow Light Cheese , President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Ryvita Snackbread. Päivällinen: Michelina's Chicken Caesar. Välipalat/Muut: Eat Smart Sesame Crunch, Schneider's Pepperettes European Style. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|